PÉROLA DE SOUZA RECEBE HOMENAGEM COMO ATLETA DESTAQUE DO ANO EM CURITIBA

Num jantar festivo no Restaurante Madalosso, com mais de 800 pessoas entre atletas, dirigentes, autoridades e convidados, Pérola de Souza juntamente com outros atletas da Lei de Incentivo Esportivo recebe homenagem pelo trabalho realizado no último ano.

A festa paranaense foi muito prestigiada, anotando-se dentre as autoridades presentes, o prefeito Luciano Ducci, o Doutor Paulo Cruz Pimentel, diretor presidente da Editora O Estado do Paraná , Vera Lunardeli Pimentel, diretora da mesma empresa, deputado federal Gustavo Fruet, vereadores, Julieta Reis, Tico Kuzma, Sabino Picolo, e José Richa Filho, representante do governador eleito Beto Richa, professor Rudimar Fedrigo, secretário de Esporte e Lazer de Curitiba, Albino Guilherme, da Banda B, do executivo Eduardo Pimentel Slaviero, Doutor Altair Pissaia, vice da Associação dos Servidores Públicos do Paraná , coronel Valdemar Ribeiro e Antônio Bento de Aquino, ambos da ASPP, Doutor Glaucius Ghebur, membro do Tribunal Especial de Justiça Desportiva do Peladão, professora Marli Teixeira Leite, gerente da Regional do Cajuru, jornalista Leônidas Dias, da Rádio Cultura, Alceu Menta, diretor do Projeto Lei de Incentivo ao Esporte, Rosicler Ongaro, representante do vereador Juliano Borghetti, diretores e jornalistas da Tribuna do Paraná , e de O Estado do Paraná , e do repórter-fotográfico Irineu Horbatiuk, um dos homenageados na entrega dos prêmios.

Pérola recebe a homenagem do Jornalista Nelson Comel - foto: Katie Machado

GESTAÇÃO SOBRE AS ONDAS

Apesar de não ser indicado para gestantes, o esporte radical ou qualquer atividade física radical, Pérola pegou ondas em duas gestações e confessa que a prática, na verdade, foi uma hidroterapia para ela e para os filhos.
Apesar de não aconselhar para as mamães que nunca fizeram atividade física, garante que uma vez que a mulher se sinta bem e tenha cuidados especiais pode continuar fazendo o que fazia sem maiores dramas.

Na gravidez do Lucas Hermano, conhecido como “pitu” (nome que ganhou de um salva-vidas quando era neném porque se enfiava na areia), surfou até o quinto mês. Do sexto mês até o nascimento continuou entrando no mar com sua prancha só para poder ficar no outside (atrás da arrebentação) com outros surfistas para continuar se sentindo integrada. Dessa forma já colocou seu filho na vibração do surf. Deu certo. Pitu hoje tem 13 anos e pega onda desde pequeno. “Ele gosta de surfar de bodyboard e surf, leva o maior jeito para os dois”.

Pérola criou seus filhos no mar e ensinou cada passo como se defender no mar, aproveitar as ondas e cuidar da natureza.

Na gravidez de Kalani, Pérola estava competindo o mundial no Hawai. A atleta conta que sentia seu corpo mudando e que foi ao médico no Brasil antes da viagem. “Ele me disse que estava com sobrecarga por causa do treino para o Hawai. Afinal eram horas de natação e musculação para enfrentar as ondas grandes, além da ansiedade da viagem onde eu iria sozinha. Então acreditei e fui com fé sem saber que já estava de dois meses.” No Hawai, ela competiu e conseguiu passar algumas baterias nas gigantescas ondas de Pipeline.

Pipeline - Hawaii - 2001

Além de surfar, Pérola alugou uma bicicleta para poder ir de uma praia a outra e fazia corrida quase todos os dias. “Eu me sentia muito bem e disposta. O problema é que eu comia muito e engordei quase cinco quilos na viagem” conta rindo.

Rockpoint - Hawaii

Na sua volta competiu no Paranaense e mesmo conseguindo ir para a final estava se sentindo cansada. Assim, concluiu que precisava voltar ao médico.

Pérola no pódium do paranaense, um dia depois de voltar do Hawai, com seu filho Lucas no colo. Já estava de quase quatro meses e não sabia.

Na primeira consulta, onde já estava há quatro dias de volta ao Brasil, descobriu que estava grávida de Kalani que a essa altura já estava quase entrando no quarto mês. No dia seguinte descobriu que era menino.

O nome Kalani foi escolhido porque na sua viagem conheceu crianças com o mesmo nome que significa "presente de Deus" e havia dito que se um dia tivesse outro filho esse seria o nome. Então não teve dúvidas.

Pérola com Kalani esperando sua bateria no Circuito Paranaense

Kalani tem nove anos e surfa sempre que pode.

Adora o mar e é um menino muito forte e saudável.

Pérola continuou surfando na gestação de Kalani até o sexto mês. “Não entrei mais no mar porque acho que ele já tinha energia do mar e surf mais do que suficiente”.

Kalani e Pitu foram criados na beira da praia! Com sol, chuva, vento e hoje são muito saudáveis. Nunca ficam doentes e estão se desenvolvendo muito bem...

A gestação na água de Kalani trouxe muitas matérias na mídia. Entre elas a entrevista para o Bom Dia Paraná, na RPC – Rede globo entre muitas outras matérias na Gazeta do povo, Rede Record e exclusiva.

Gazeta do Povo - título: Gestação sobre as ondas

Matéria para o Globo Esporte e Bom dia Paraná - RPC
Lucas já participou de algumas competições. Mas nem ele e Kalani se interessam muito em competir. O surf é apenas o estilo de vida deles.

Lucas "Pitu" de lycra preta indo para uma bateria"

Pérola e seus filhos são vistos surfando juntos no Balneário de Ipanema no Paraná e sempre que podem estão se divertindo em mares de Santa Catarina.

"Quero aproveitar para agradecer aos meus patrocinadores na época: Copiadora Nicarágua, Pranchas Genesis, Escola de Natação Amaral e Malas Ika"

Alimentação rica em Ômega, Cérebro e Saúde Mental

por Giovana Tessaro

Você já deve ter visto diferentes tipos de gordura. Por exemplo, a gordura de carne bovina em temperatura ambiente é mais rígida do que a gordura vegetal. Sabendo que nosso cérebro é formado em maior parte por gordura, qual delas você escolheria para “alimentar” seu cérebro?
Segundo o neuropsiquiatra e pesquisador David Servan-Schreiber a melhor escolha são as gorduras mais líquidas, em especial os ácidos graxos ômega 3. Por que? Porque o cérebro é formado em maior parte por gordura e para que ele possa processar informações de forma fluída e flexível precisa também de uma gordura mais fluída e flexível.
Diferentes hábitos alimentares mostram o impacto do ômega 3 em nossa saúde. A depressão pós parto costuma ocorrer de três a vinte vezes mais em países do ocidente do que em países do oriente. Tal discrepância se dá porque no oriente há maior consumo de peixes e mariscos, alimentos ricos em ômega três.
O ômega 3 é fundamental para a constituição do cérebro e manutenção do seu equilíbrio,“É por isso que essas gorduras são a principal nutrição que o feto recebe pela placenta…”. É também por isso que as “reservas da mãe que já são baixas na dieta ocidental caem de forma dramática nas últimas semanas da gravidez” e continuam diminuindo durante a amamentação, o que aumenta o risco da depressão pós parto.
Mães precisam de ômega 3 por pra si e para o bebê!
Servan-Schreiber também aponta a importância do ômega três para a redução de sintomas relacionados ao transtorno bipolar, ansiedade, depressão , esquizofrenia, insônia, fadiga, baixa libido e irritabilidade.
O neurocientista e psiquiatra Daniel Amen acredita que o ômega 3 contribui para o alívio dos sintomas de TDAH – transtorno de déficit de atenção e hiperatividade. Ele aponta uma pesquisa canadense na qual um grupo de crianças recebeu ômega 3 e o outro placebo. Os pais das crianças que receberam ômega 3 relataram melhora significativa da atenção e comportamento de seus filhos. Os pais das crianças que receberam placebo não notaram diferenças.
Onde encontrar o ômega 3?
Peixes, em especial salmão, arenque, truta, sardinha, frutos do mar, linhaça, canola, espinafre e agrião.
Medo de engordar com o ômega 3?
Fique tranquila, Servan-Schreiber coloca que “o modo como o corpo metaboliza o ômega 3 reduz o acúmulo de tecido gorduroso”, alguns pacientes até perdem peso!
Saiba mais em: www.giovanatessaro.com.br
Giovana Tessaro é psicóloga clínica e também trabalha com otimização do desempenho profissional, esportivo e criativo. É terapeuta em EMDR e Brainspotting,especializanda em neuropsicologia e especialista em administração.

Beijos,

-- GIOVANA TESSARO
Psicóloga - EMDR e BrainspottingEspecializanda em NeuropsicologiaEspecialista em Administração41 9995 4585www.giovanatessaro.com.brhttp://twitter.com/giovanatessaro

LANÇADA A PRIMEIRA ENTIDADE BRASILEIRA FEMININA DE BODYBOARDING

Durante a etapa do mundial o Bahia Bodyboarding Show foi lançada a ABFBB a primeira entidade brasileira Feminina de Bodyboarding, e tudo isso num clima de muita descontração. As atletas que fizeram seu cadastro concorreram a lindos brindes, e foram debatidos vários temas sobre. Para 2011 pretendemos realizar três etapas do circuito voltado exclusivamente para o público feminino, com uma equipe jovem e capacitada a entidade buscará trabalhar com extremo profissionalismo, temos uma equipe formada por setores de marketing, jurídico além da diretoria executiva, formada por atletas que buscaram qualificação para que pudessem trabalhar no terceiro setor . A atitude de fundar esta entidade foi elogiada por todos até pela CBRASB Confederação Brasileira de Bodyboarding, agradecemos a todos que estiveram presentes esse é só o começo. Aloha e boas ondas ....

O OBJETIVO É DIFUNDIR O BODYBOARDING FEMININO NO BRASIL, PROFISSIONALIZANDO NOSSA MODALIDADE.ELEVANDO-A A UM NOVO PATAMAR, TRABALHAREMOS PELA MELHORIA DAS PREMIAÇÕES E EVENTOS VOLTADOS SOMENTE PARA CATEGORIA FEMININA.UM TRABALHO QUE SERÁ CONSTRUÍDO AOS POUCOS COM MUITO PROFISSIONALISMO POR UMA EQUIPE DEVIDAMENTE QUALIFICADA.

DIRETORIA
PRESIDENTE: ALINE MELLOVICE PRESIDENTE: PÉROLA DE SOUZA

DIRETORA TÉCNICA: TATIANE MENESES

DIRETORA FINANCEIRA: FRANTHELY LAMARTINE

DIRETORA DE COMUNICAÇÃO: RENATA CAVALLEIRO

SECRETÁRIA: DÉBORA NASCIMENTO

ASSESSORIA JURÍDICA: LUCIANO FALCÃO

Conheça mais sobre a Associação no blog: http://abfbb.blogspot.com/, onde você poderá se infomar sobre os acontecimentos nacionais, idéias e eventos.

PÉROLA VENCE BATERIAS CONTRA AS MELHORES DO MUNDO

Circuito Brasileiro de Bodyboard - Farol de São Thomé.

Fotos e matéria completa do evento:

www.paipo.com.br

http://www.bodyboardpress.com

Pérola de Souza já tem uma lista de baterias em que venceu grandes nomes. Em Búzios venceu meninas como Joselaine Amorim (vencedora do Katherine Mello Mundial de Bodyboard), Fabiana Correia (Campeã Brasileira). Em Campos participou da bateria considerada a mais disputada da primeira fase do Brasileiro. Bateria com o ritmo altíssimo e com um nível técnico muito elevado, segundo o site: Bodyboard Press. Pérola venceu a bateria deixando Mayla Venturin com a segunda colocação, Nicole Calheiros com a terceira e a Penta campeã mundial Neymara Carvalho em quarto. “Para mim, elas estão entre as melhores bodyboarders do mundo. Vencer essa bateria é como se estivesse vencendo um mundial”, relata a atleta que se sente realizada com o feito.

Pérola está buscando patrocínio para seguir para Portugal e Espanha para manter e subir sua atual colocação no Mundial (Nona colocada). Vencedora do TAÇA CAMBURIU DE BODYBOARD no mês de junho, a atleta conta que tem usado o seu próprio trabalho com o Yoga no Esporte, que vem desenvolvendo com atletas de modalidades variadas (natação, triátlon, para-atletas, surf e bodyboard), para abastecer-se de bons resultados. É a atual 5 colocada do Ranking Nacional.

Segundo comentários de Juízes e dirigentes do esporte nacional, agora é a hora que a bodyboarder precisa estar no Mundial para usar o excelente nível técnico que vem atingindo no último ano. Segundo o seu técnico de competição, o Octacampeão Paranaense Sanderson Trevisan, Pérola tem conseguido manter uma regularidade que tem sido o diferencial nos seus resultados e fruto de um treinamento na piscina com a Campeã Brasileira de Triatlon Ana Elisa Freitas na Academia Cabral Natação e Fitness.

Pérola tem competido nas etapas brasileiras do Circuito Mundial e no Circuito Brasileiro com o patrocínio da Prefeitura Municipal de Curitiba, Momentum Surf Brasil, Z.point, Cabral Natação e Fitness e Organic Tattoo.

ATLETAS REALIZAM CONTRAPARTIDA SOCIAL COM AULÃO DE BODYBOARD INDOOR

Atletas de modalidades diferentes se unem e realizam um aulão de bodyboard na Cabral Natação e Fitness.

Mais de 20 alunos participaram da realização em dois dias de atividade envolvendo o conhecimento do esporte e regras de segurança no mar.

Atletas do Bodyboard: Pérola de Souza, Giovane Ferreira e Sanderson Trevisan, juntamente com a campeã de Triatlon Ana Elisa Freitas e a campeã da natação Carla Cristina Fontana, fizeram a festa para a criançada, com o apoio e supervisão dos Professores Luiz Gustavo Siqueira e Marcos Balliana.

A festa foi muito boa e a mulecada aproveitou com muita diversão as dicas para iniciar no esporte, bem como a utilização do material e como se comportar no mar.

A ação desses atletas faz parte da Contrapartida Social da Prefeitura Municipal de Curitiba, através da Lei de Incentivo Esportivo da Secretaria de Esportes e Lazer - Smel.

PÉROLA DE SOUZA VENCE O CATARINENSE EM CAMBURIÚ

Mamães no pódium com seus filhos - foto: Fabi Correia

2ª Etapa Catarinense Taça Balneário Camboriu de Bodyboard

DOBRADINHA PARANAENSE NA GRANDE FINAL!

Aproveitando a boa fase, Pérola desce de Búzios para Santa Catarina inspirada e garante o 1º lugar na competição. “Na verdade eu gostei do meu resultado em Búzios (9º lugar), porque eu fui para a competição com um tipo de foco, fazendo com que as possibilidades se abrissem para mim e como esse exercício me ajudou muito lá no mundial (onde a minha melhor colocação até hoje era 25ª), decidi experimentar aqui também e foi um excelente resultado pessoal para mim.”
Mãe de dois filhos pré-adolescentes, Pérola se encontra nas baterias com outras mamães que garantem também lugar no pódium. LyegeLaurentino, a mãe do ano, apareceu com a bebê de pouco meses, para mostrar muita garra garantindo presença na final, depois de duas baterias onde vinha vencendo. Cristiane Fontoura com seu casal de filhos estiveram presentes e garantiu também vaga na grande final passando com boas notas nas suas baterias.

Na final, Suzane de Oliveira, manteve a liderança até os momentos finais onde Pérola, saindo da terceira colocação conseguiu a nota que garantiu sua vitória, mas mantendo a GRANDE DOBRADINHA PARANAENSE na final. A disputa entre as mulheres foi acirrada, com detalhes separando as notas e o excelente nível técnico das atletas. A campeã brasileira de 2009, Fabiana Correa, não se encontrou nas ondas e ficou de fora da final. Suzane Oliveira melhora sua colocação no ranking com um segundo lugar na etapa, Cristiane Fontoura com um terceiro lugar entra na disputa pelo título de 2010 e Liege Laurentino, que levou a primeira etapa, permanece na liderança com mais uma final e o quarto lugar.

Cristiane Fontoura também arrasa fora d’água com uma grande iniciativa social: O INSTITUTO ANJOS DO MAR, JUNTAMENTE COM A FACCD, realizou uma campanha junto aos atletas e público presente no intuito de arrecadar fraldas geriátricas para doar as famílias que possuem pessoas portadoras de doenças degenerativas. Uma rifa também foi realizada e como prêmio uma prancha doada pela Genesis foi sorteada. Toda a arrecadação foi repassada ao FACDD. “Ações sociais como essa realizada no evento são primordiais para a conscientização da população para os problemas do ser humano” enfatiza o presidente da FECAB, Fabrício Lopes.
O resultado final:
1 Pérola de Souza – PR
2 Suzane de Oliveira – PR
3 Cristiane Fontoura – SC
4 Lyege Lourentino – SC
Texto: Pérola de Souza/Fabi Correia
Foto: Fabi Correia